코로나바이러스에 대한 면역 체계를 강화하는 건강 팁?

November 7, 2023 by No Comments

광고 신종 코로나바이러스라고도 알려진 코로나19는 2020년 초 전 세계에 많은 혼란을 가져왔습니다. 세계보건기구(WHO)는 이를 세계적인 팬데믹(세계적 대유행)으로 선포했다. 전 세계적으로 수천 명의 목숨을 앗아간 코로나바이러스의 유행 속에서 인도에 살고 있는 수백만 명의 사람들에게 심각한 위협이 되었습니다. 수백만 명의 사람들이 이 질병이 인류에게 가하는 위협에 맞서 싸우고 있습니다. 그러나 집과 주변에서 몇 가지 예방 조치와 적절한 위생을 따르면 이러한 위협으로부터 스스로를 예방할 수 있습니다. 이 세계적인 유행병에서 청결과 사회적 거리두기는 코로나바이러스에 맞서 사용해야 하는 유일한 두 가지 큰 무기입니다. 또한, 적절한 식이요법과 보충제를 섭취하면 면역 체계를 강화하여 독감과 바이러스 공격에 맞서 싸울 수 있습니다 감귤.

코로나19(일명 코로나바이러스)란 무엇입니까?

WHO에 따르면 “코로나바이러스감염증-19(COVID-19)는 새로 발견된 코로나바이러스에 의해 발생하는 감염병”입니다. 이 사실은 지난해 12월 중국 우한시에서 원인을 알 수 없는 폐렴이 발생했다는 사실을 중국이 세계보건기구(WHO)에 통보하면서 밝혀졌다. 이는 곧 전 세계로 확산됐고 WHO는 팬데믹(세계적 대유행)을 선언했다. 바이러스는 SARS-Cov-2로 명명되고 질병은 코로나바이러스로 널리 알려진 코로나19로 명명됩니다.

어떻게 퍼지나요?

WHO는 코로나바이러스가 주로 타액 방울을 통해 퍼지고 감염된 사람이 재채기나 기침을 할 때 코에서 분비물이 나온다고 밝혔습니다. 코로나19에 감염된 사람과의 신체 접촉을 통해 전파됩니다. 또한, 이 바이러스는 감염된 사람이 사용하는 물건을 통해서도 퍼질 수 있습니다. 따라서 감염자는 코로나19 확산을 막기 위해 반드시 얼굴을 가리는 것이 좋습니다. 노인과 과거 병력(특히 당뇨병, 심혈관 및 호흡기 질환과 관련된)이 있는 사람은 이 질병에 더 취약합니다.

일반적인 증상

WHO는 지침에서 코로나19 바이러스가 다양한 사람들에게 다양한 방식으로 영향을 미친다고 언급했습니다. 주로 호흡기 계통을 방해하며, 감염자에게 기침과 발열 등의 가벼운 증상이 나타날 수 있습니다. 코로나19의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.

발열
피로
마른 기침
추가 증상은 다음과 같습니다.

호흡 곤란
아픔과 고통
목 쓰림
그리고 설사, 메스꺼움, 콧물을 호소하는 사람은 거의 없습니다.