단백뇨 다이어트 계획 및 차트!
August 23, 2023
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단백뇨는 알부민과 같은 단백질이 소변을 통해 누출되는 건강 문제입니다. 이는 신장이 혈류의 단백질을 예방할 만큼 건강하지 않을 때 주로 발생합니다. 이와 함께 단백뇨 문제도 신체에 과도한 양의 단백질로 인해 발생합니다. 그렇기 때문에 3개월에 한 번씩 정기 검진을 받아 신장과 전반적인 건강 상태를 최신 상태로 유지하는 것이 중요합니다. 단백질은 뼈, 근육 및 전반적인 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 그러나 혈액 속 단백질의 양이 많아지면 단백뇨, 신장질환 등 많은 건강질환이 발생할 수 있다. 단백뇨 문제를 치료할 수 있는 방법에는 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 단백뇨 다이어트 계획이고, 두 번째는 올바른 치료법입니다. 아래 블로그에서 다음 내용을 읽어보세요.단백뇨 다이어트 계획 및 차트 다이어트.
단백뇨 다이어트 계획 및 차트 –
1.) 단백뇨와 함께 먹을 수 있는 음식은 다음과 같습니다.
구운 당면
밀 달리아/죽/부러진 밀
녹색 호박
생 파파야
병 조롱박
능선 조롱박
둥근 조롱박
뾰족한 조롱박
통밀 차파티/피타빵
사과, 배, 파파야, 구아바(씨 없음), 크랜베리, 블루베리, 블랙베리 등 신선한 과일(하루 50~100g).
무유당 비스킷/무설탕 비스킷/밀 베이스 비스킷/마리골드 비스킷
커민, 강황, 고수 가루, 양파, 녹색 고추(씨앗 제외), 아사페티다, 캐롬 씨앗.
더블톤우유/탈지유 (1일 50ml)
허브차/일반차 (1일 1/2잔)