1. 티트리 오일을 희석하세요:
순수 티트리 오일은 매우 강력하여 직접 바르면 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 호호바, 코코넛, 아몬드 오일과 같은 캐리어 오일에 희석하여 사용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 안전한 비율은 캐리어 오일 1큰술당 티트리 오일 1~2방울입니다.
2. 얼굴을 깨끗이 씻으세요:
깨끗한 얼굴로 시작하세요. 순한 클렌저로 얼굴을 부드럽게 세안하고 깨끗한 수건으로 가볍게 두드려 말려주세요.
3. 스팟 트리트먼트:
희석된 티트리 오일 혼합물에 면봉이나 깨끗한 손가락을 담그세요. 혼합물을 각 여드름 흉터 부위에 부드럽게 두드려 발라주세요. 특히 민감성 피부인 경우 얼굴 전체에 바르지 마세요.
4. 부드럽게 마사지하세요:
손가락 끝을 사용하여 희석된 티트리 오일 혼합물을 여드름 흉터 부위에 부드럽게 마사지합니다. 마사지는 혈액 순환을 개선하고 오일 흡수를 도울 수 있습니다.
5. 켜두세요:
오일이 피부에 흡수되도록 약 20~30분 정도 기다려 주세요. 피부가 예민해지는 것이 걱정된다면, 처음에는 짧게 시작해서 부작용이 없으면 점차 시간을 늘려가세요.
6. 헹구세요:
지정된 시간이 지나면 미온수로 얼굴을 헹궈 유분을 제거하세요. 순한 클렌저를 사용하면 유분을 완전히 씻어낼 수 있습니다.
7. 보습:
피부를 수분으로 유지하고 과도한 건조를 예방하려면 부드럽고 면포성이 없는 보습제를 바르세요.
