광고 가족 모임은 여름의 전통이 되었습니다. 피크닉을 넘어 주말 축하 행사, 일주일간의 크루즈 여행까지 포함하게 되었습니다. 요즘 가족 모임은 친인척끼리 모이기도 하고, 공동체 의식과 공통 관심사를 공유하는 서로 관련 없는 “사촌”들이 모이는 비전통적인 모임이기도 합니다 상속포기비용.

동창회를 계획하는 분들은 스포츠 경기 준비에 비유해 보세요. 경기 계획, 인내심과 지구력, 긍정적인 에너지, 그리고 필요할 때 지휘봉을 기꺼이 넘겨줄 열정적인 팀이 필요합니다. 그리고 가족 복장인 티셔츠도 필요합니다. 주요 조직자이자 팀장으로서, 전체 경기 계획을 수립해야 하며, 여기에는 다음 과제와 과제의 일부가 포함되어야 합니다. 과제의 일부는 동창회 팀에 위임해야 합니다. 이 모든 것이 필요하지는 않을 수도 있지만, 이 목록을 처리하기 위해 위원회나 소팀을 구성하는 것이 좋습니다.

• 부지 선정

• 예산 또는 재정

• 모금 활동

• 서신 및 커뮤니케이션

• 티셔츠

• 프로그래밍 및 활동

• 가족력

• 음식 또는 케이터링

• 설치 및 분해

어떤 행사든 훈련할 때는 꾸준한 운동이 필수입니다. 매일 30분씩 운동하면 뇌에서 분비되는 화학 물질이 활성화되어 기분이 좋아지고 편안해집니다. 규칙적인 운동은 스트레스를 줄이고, 에너지를 증진시키며, 지구력과 수면을 개선하고, 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다. 동창회 계획 회의에서 제공되는 간식이 엉덩이에 붙은 과자로 변하는 것은 원치 않을 것입니다!

모임을 계획할 때는 간식이 필수이며, 실제 모임을 위한 간식을 미리 시험해 볼 좋은 기회입니다. 거의 모든 가족이나 모임에는 식사 계획 시 특별히 고려해야 할 건강 문제가 있는 사람들이 있습니다. 고염분, 고당분 음식은 피하는 것이 좋습니다. 간식으로는 전통적인 감자칩이나 토르티야칩, 구운 감자칩을 선택하세요. 사과, 오렌지, 바나나와 같은 신선한 과일을 섭취하면 비타민과 섬유질이 풍부하여 칼로리는 낮으면서도 포만감을 줍니다.

동창회에 투어나 장시간 활동이 포함될 경우, 모두를 위한 간식을 준비하세요. 1인분 포장 건포도, 견과류 한 줌(1~2온스), 또는 땅콩버터를 채운 크래커, 그리고 225~280ml 생수를 준비하여 활력과 수분을 유지하는 데 도움을 주세요.