구취 또는 구취증은 입에서 나는 악취를 특징으로 하는 구강 건강 문제입니다. 원인에 따라 일시적이거나 영구적일 수 있지만 두 경우 모두 고통받는 사람과 고통받는 사람이 대화하는 사람들에게 당혹스러울 수 있습니다. 구취가 심해졌다면 음식 입자, 박테리아 및 플라그가 입 안에 저장되어 혼란을 일으켰다는 것을 의미합니다. 대부분의 경우 구취증은 구강 위생이 좋지 않아 발생하므로 완전히 예방할 수 있는 치과 문제입니다. 지속되면 치료를 위해 치과 의사와 상담하십시오 울산동구치과.

게다가, 좋은 구강 위생을 실천하고 입과 숨을 상쾌하고 냄새 없이 유지할 수 있습니다. 구취를 유발하는 플라그와 음식 찌꺼기를 제거하려면 하루에 두 번 불소 치약으로 양치질하는 것이 필수적입니다. 가능하다면 식사 후마다 입을 헹구어 냄새를 유발할 만한 것이 치아 사이 또는 치아 사이에 끼지 않도록 합니다. 어떤 사람들은 치실을 사용하지 않거나 혀를 닦지 않는데, 이는 구취를 예방하려면 절대적으로 필요한 일입니다. 사실, 일상적인 구강 관리 루틴에는 항균 구강 세척제로 입을 헹구는 것도 포함되어야 합니다.

구취는 틀니를 착용하면서도 세척을 심각하게 생각하지 않는 사람들에게도 흔합니다. 틀니를 사용하는 경우, 밤에 빼서 다음날 아침 입에 넣기 전에 제대로 세척할 수 있도록 하세요. 또한 적어도 6개월에 한 번 정도는 정기적으로 치과를 방문하여 구강 검사와 전문적인 치아 세척을 받는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 치주 질환, 건조증 또는 구취의 원인이 되는 다른 문제를 조기에 발견하는 데 도움이 됩니다. 그리고 Bushwick의 최고 치과의사가 구취의 원인을 알게 되면 치료가 빠르고 쉬울 것입니다.

마찬가지로, 구취 문제를 예방하는 데 진지하다면 씹거나 피우는 등 어떤 형태로든 담배 사용을 중단해야 합니다. 오히려 수분을 유지하고 더 나은 치과 건강을 유지하기 위해 하루 종일 매일 많은 물을 마실 수 있습니다. 물을 마시거나 무설탕 껌을 씹으면 입에서 타액 생성이 늘어나 입에서 나쁜 냄새를 유발하는 음식 찌꺼기와 플라그를 씻어낼 수 있습니다. 가능하다면 산성 및 설탕이 많은 음식은 피하세요. 구강 건강에 좋지 않으며 구취로 이어질 수도 있습니다.