가장 많이 리뷰된 보충제에 대해 알아보세요
광고 아마도 이 글을 읽고 계신 분들은 시중에서 가장 인기 있는 건강 보조 식품 및 영양 보충제에 대해 알고 계실 겁니다. 그렇다면, 바로 여기가 정답입니다. 이 글에서는 여러분에게 수많은 이점을 가져다줄 수 있는 네 가지 주요 보충제에 대해 이야기합니다 애니씰.
MSM 보충제
메틸설포닐메탄(MSM)은 동물과 식물 조직 모두에서 발견되는 천연 영양 황의 일종입니다. 임상 연구에 따르면 MSM은 인체에서 네 번째로 풍부한 미네랄입니다. MSM은 사실상 우리 몸의 모든 세포에 저장되어 있으며, 손톱, 관절, 머리카락, 피부에 가장 많이 존재합니다.
MSM 보충제는 에너지 생성에 필수적입니다. 신체 세포의 투과성을 높여 영양소가 원활하게 흐르도록 하고 독소가 배출되도록 도와줍니다. 이 과정에서 세포는 생명 유지에 필수적인 산소와 기타 영양소로 더욱 풍부해집니다. MSM은 반려동물에게도 유익합니다. DMSO는 근육 내 젖산 축적을 예방하는 데 도움이 되는 염증 유발 성분을 함유하고 있어 말 주인들이 사용하기도 합니다. 기니피그, 고양이, 개는 MSM 보충제를 통해 윤기 나는 털과 튼튼한 발톱을 가질 수 있습니다. 대부분의 반려견 주인은 무릎과 고관절 문제로 인한 반려동물의 통증과 염증을 완화하기 위해 MSM을 사용합니다. 매일 1~3g을 사료에 첨가하여 섭취할 수 있습니다.
5HTP 보충제
5- HTP 또는 5-하이드록시트립토펜은 중간 대사산물로 간주됩니다. 이는 아미노산인 트립토판과 신경전달물질인 세로토닌 사이에 위치합니다. 5-HTP 보충제는 우울증, 월경전 불쾌장애(PMDD), 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD), 수면 장애, 편두통, 불안, 긴장성 두통, 섬유근육통 치료에 사용됩니다.
5-HTP는 중추 신경계와 뇌에서 세로토닌 생성을 증가시켜 작용합니다. 세로토닌은 식욕, 수면, 성행위, 체온, 통증 감각에 영향을 미칠 수 있습니다. 5-HTP는 세로토닌 합성을 증가시키는 데 도움이 되므로, 세로토닌이 비만, 우울증, 불면증 및 기타 여러 질환에 중요한 역할을 하는 것으로 알려진 여러 질병 치료에 널리 사용됩니다.
아세틸 L-카르니틴
아세틸 L-카르니틴(ALCAR라고도 함)은 영양 보충제입니다. 이 제품은 아미노산 리신 유도체인 L-카르니틴의 생체 이용률을 높이기 위해 합성되었습니다. L-카르니틴은 신장과 간에서 자연적으로 생성되어 심장과 뇌 등 다른 조직으로 운반됩니다. 건강 보충제의 한 종류인 아세틸 L-카르니틴은 기억력 향상에 도움을 줄 수 있으며, 알츠하이머병 치료에도 사용될 수 있습니다. 아세틸 L-카르니틴은 우울증 개선에도 효과가 있으며, 뇌졸중, 파킨슨병, 페이로니병 치료에도 사용될 수 있습니다.
DL-페닐알라닌
DL-페닐알라닌 (DLPA)은 단백질의 구성 요소인 아미노산의 D형과 L형이 50:50으로 혼합된 형태입니다. D형 구조는 통증 완화에 도움이 됩니다. L형 구조 자체는 기분 개선제, 식욕 억제제, 각성제로도 사용됩니다.